Jestem psychologiem pracującym w nurcie ACT oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz psychoterapię dla młodzieży od 13 roku życia. Zapraszam do gabinetu osoby dorosłe i młodzież od 13 roku życia. Pomagam w sytuacjach obniżonego nastroju, nadmiernego zamartwiania się czy życia pod presją „wewnętrznego krytyka”. Jeśli zmagasz się z prokrastynacją, lękiem przed oceną, trudnościami w relacjach lub doświadczasz żałoby czy samotności, zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni, w której możesz przyjrzeć się sobie bez ocen i we własnym tempie.

W pracy szczególnie bliskie są mi tematy związane z neuroróżnorodnością (m.in. ADHD, ASD, AuDHD). Pomagam osobom z doświadczeniem trudnego dzieciństwa (w tym DDA, DDD) odnaleźć spokój i budować satysfakcjonujące życie pomimo bagażu przeszłości.

Wspieram także rodziców, którzy chcą być bliżej swoich dzieci oraz młodych dorosłych w okresie życiowych zmian.

Moim priorytetem jest dopasowanie metod tak, by przekładały się na realne zmiany. Korzystam z narzędzi o potwierdzonej skuteczności naukowej, integrując podejścia trzeciej fali CBT (głównie ACT), terapię opartą na uważności i współczuciu oraz nurt humanistyczno-doświadczeniowy. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu ze specjalnością kliniczną dzieci i młodzieży. Obecnie realizuję całościowe, certyfikowane szkolenie w Szkole Psychoterapii Integratywnej Serce ACTu oraz staż kliniczny na oddziale dziennym psychiatrycznym Medicor. Ukończyłam również roczny kurs Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT).

Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk w Szpitalu „Dziekanka” w Gnieźnie i wspierając rodziców w CWR „Swoboda” w Poznaniu. Stale rozwijam się zawodowo, uczestniczę w kursach i szkoleniach poszerzających moje kompetencje, by jak najlepiej odpowiadać na potrzeby osób, z którymi pracuję.